نوشته اصلی توسط
Dev
سلام من پسر مجرد و 29 ساله هستم
- خیلی زودرنجم و با یک حرف یا حرکت مخاطبم سریع ناراحت میشم و توی ذهنم به خودم بدوبیراه میگم که باز دوباره گند زدم
- در مطالعه تمرکز ندارم
- بعضی مواقع حرفی میزنم یا رفتاری انجام میدم که بعدش به شدت پشیمون میشم و باعث تنفر از خودم میشه و ممکنه مدت زیادی گوشه گیر و ناراحت بشم
- شغلم جوریه که تحرک فیزیکی کمی دارم ولی از درون گاهی احساس بی قراری میکنم و عدم تمرکز مناسب هم بشدت باعث کاهش بازدهیم در تایم کازی میشه که اغلب مجبورم در زمان استراحت جبران کنم
- اختلال خواب دارم و شب ها سخت خوابم میبره حتی اگر خیلی خسته باشم
- اغلب سعی میکنم حرف و رفتارمو کنترل کنم که بعدش دوباره پشیمان نشم .
اینها باعث شده نتونم محیط کارمو خیلی تحمل کنم و معمولا با مدیر به مشکل میخورم و میرم جای دیگه و این بخاطر زود رنجی هم هست
در دوران دانشگاه هم با دروس تئوری خیلی زیاد مشکل داشتم اصلا نمیتونستم بشینم حرفای یکیو گوش بدم همش میخواستم کار عملی و پروژه انجام بدم و بخاطر همین فقط توی دروس عملی نمره ی بالا میگرفتم و دروس تئوریم
اکثرا خوب نبود و برای من دوران سخت و بدی بود .
این مشکلات باعث شده خیلی بی انگیزه باشم و اصلا زندگی برام جذابیتی نداره و بی انرژی و افسرده شدم
نکته ی جالب اینه که من از نظر خانواده و اطرافیانم بسیار اروم هستم و اصلا نشانه ایی از بیش فعالی ندارم و کاملا سالمم ولی مشکل من بیشتر روحی و روانی هست خیلی از درون داغونم .
لطفا راهنمایی کنید
نظرت چیه؟
